Reiseenduro · 2025

BMW R 12 G/S Ergonomie: Sitzhöhe, Fahrerdreieck & Passform

Die BMW R 12 G/S hat 860 mm Sitzhöhe. So passen Fahrer unterschiedlicher Größe darauf – und das kannst du ändern.

Sitzhöhe: 860 mm
Gewicht fahrfertig: 229 kg
Radstand: 1.580 mm
Leistung: 80 kW

Technische Daten: HerstellerLenker & Rasten: GeschätztSitzbreite: Geschätzt

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Einheiten

Deine Maße

Körpergröße (cm)

Schrittlänge (cm)

Armlänge

Schulterhöhe im Sitzen

Stiefelsohle

Bevorzugte Haltung

Motorrad

Umbauten

Probiere gängige Umbauten und sieh, wie sie deine Passform ändern. Das Bild zeigt dein Setup über dem Serienmotorrad.

Sitz

Sitzhöhe0

Dickerer oder dünnerer Sitz. Niedriger erleichtert den Bodenkontakt.

Tieferlegung0

Senkt das ganze Motorrad ab. Leichter mit den Füßen auf den Boden, etwas weniger Beinfreiheit.

Lenker

Lenkererhöhung0

Hebt den Lenker an. Aufrechter sitzen, weniger Gewicht auf den Handgelenken.

Lenkerversatz0

Bringt den Lenker näher. Kürzere Reichweite, gut bei kürzeren Armen.

Fußrasten

Rasten tiefer0

Senkt die Fußrasten. Mehr Kniefreiheit, entspanntere Beine.

Rasten nach hinten0

Versetzt die Rasten nach hinten (oder vorn). Weiter hinten wirkt sportlicher.

Windschild

Windschildhöhe0

Höheres oder niedrigeres Windschild. Ändert den Wind auf Brust und Helm.

73Gut

Technische Daten: HerstellerLenker & Rasten: Geschätzt

Boxer-Zweizylinder · 1170 cc · W oder Leertaste halten zum Gasgeben, ↑ / ↓ zum Schalten · Synthetisiert aus Motorbauart und Zündfolge. Keine Aufnahme.

Original illustration, motorcycleergonomics.com

Passform-Wert

73/100

Gut

Knie 69°

Im Komfortbereich

Komfort 66–105°

Hüfte 114°

Im Komfortbereich

Komfort 92–122°

Ellbogen 140°

Im Komfortbereich

Komfort 118–165°

Oberkörperneigung -2°

Im Komfortbereich

Komfort -6–16°

Bodenkontakt

53 mm fehlen bis zum flachen Fuß

Ein Fuß flach, Hüfte versetzt

Sitzhöhe mit Negativweg: 828 mm
Benötigte Beinlänge: 873 mm
Deine Schrittlänge + Stiefel: 820 mm

Stehend auf den Rasten

Lenker 10 mm zu niedrig zum Stehen

Wind

Verwirbelungen auf Helmhöhe (Buffeting)

Lösungsvorschläge

Tieferlegungsumlenkung -45 mm

Passform-Wert 73 → 89

Teile finden ↗
Stiefel mit dickerer Sohle +20 mm

Passform-Wert 73 → 80

Teile finden ↗
Niedrige Sitzbank oder abgepolstert -25 mm

Passform-Wert 73 → 79

Teile finden ↗

Eine Tieferlegung verändert Fahrverhalten und Schräglage auf dem Seitenständer – lass dich vom Fachbetrieb beraten.

Vergleichen

Schätzung. Lenker- und Rastenpositionen dieses Motorrads: geschätzt. Mach vor dem Kauf immer eine Sitzprobe.

Passform nach Körpergröße

Kleinere Fahrer: Bei 163 cm und 75 cm Schrittlänge ist mit „zehenspitzen auf einer seite“ zu rechnen.
Größere Fahrer: Bei 193 cm liegt der Kniewinkel bei etwa 61°; Passform-Wert 80/100.

Fahrer	Schrittlänge	Passform	Bodenkontakt	Knie	Neigung
155 cm	71 cm	53	Füße erreichen den Boden nicht	79°	3°
163 cm	75 cm	58	Zehenspitzen auf einer Seite	74°	1°
170 cm	78 cm	68	Ein Fuß flach, Hüfte versetzt	71°	-1°
178 cm	82 cm	80	Beide Fußballen	67°	-2°
185 cm	85 cm	88	Beide Füße flach	64°	-3°
193 cm	89 cm	80	Beide Füße flach, Knie gebeugt	61°	-5°

Referenzfahrer mit durchschnittlichen Proportionen und 20 mm Stiefelsohle. Deine Proportionen können abweichen.

Datenblatt

Maßstabsgetreu aus der Geometrie dieses Motorrads gezeichnet.

Geometrie & technische Daten

Geometrie & technische Daten	Wert	Quelle
Sitzhöhe	860 mm	Hersteller
Sitzbreite vorn	—	Geschätzt
Lenkergriff	440 mm vor dem Sitz, 285 mm darüber	Geschätzt
Fußraste	120 mm vor dem Sitz, 385 mm über dem Boden	Geschätzt
Radstand	1.580 mm	Hersteller
Gewicht fahrfertig	229 kg	Hersteller
Lenkkopfwinkel	26.9°	Hersteller
Nachlauf	121 mm	Hersteller
Motor	Boxer-Zweizylinder · 1170 cc	Hersteller
Leistung	80 kW	Hersteller
Reifen	90/90-21 / 150/70-17	Hersteller
Kategorie	Reiseenduro	Hersteller